En nuestro rol como individuos, generamos diferentes concepciones de nosotros mismos a lo largo de nuestra existencia; estas pueden cambiar, dependiendo de lo que la vida nos ponga enfrente y cómo cada experiencia nos moldea en distintos rubro. Sin embargo, hay una perspectiva que se mantiene intacta más allá de lo que nos suceda y de cómo analicemos las cosas, … Leer más
Acontecimientos Traumáticos Severos: foco rojo para tu empresa
Como seres humanos, la vida nos enfrenta a distintos episodios a lo largo de nuestro caminar por el mundo. Así como podemos vivir momentos maravillosos, no estamos exentos de pasar malos ratos, algunos más que otros. Son precisamente esos, los que dejan huella adversa en nuestra existencia, a los que se les denomina Acontecimientos Traumáticos Severos (ATS). Vivir una de … Leer más
Burn out y estrés: enemigos de la productividad
Una de las piedras angulares para nuestro bienestar es la salud mental. Cuidarla es igual de importante que como lo hacemos con el físico, pues las emociones interactúan de manera directa con la manera que nos comportamos y desenvolvemos en el día a día. La salud mental de cada uno se enfrenta constantemente a situaciones que la ponen a prueba … Leer más
COVID-19: impacto psicológico en tus empleados
De manera inesperada, el SARS-CoV-2, causante de la enfermedad conocida como Coronavirus de Wuhan, vino a mover las piezas de nuestra vida cotidiana. Todo comenzó a raíz de una noticia a finales de diciembre de 2019, que ha desencadenado una serie de eventos a manera de bola de nieve, hasta situarnos en este preciso momento de la historia. En México … Leer más
